Saúde

Vacina contra Covid-19 em Porto Alegre: veja onde se vacinar

Vacina contra Covid-19 em Porto Alegre: veja onde se vacinar

A Prefeitura de Porto Alegre começou a vacinação contra a Covid-19 em 19 de janeiro de 2021 imunizando os primeiros grupos prioritários. Desde lá, o público-alvo foi sendo ampliado na medida que mais doses chegaram ao estado. A Secretaria Municipal de Saúde (SMS) oferece, neste sábado (9), vacinação contra a gripe e Covid-19 em diferentes locais. No domingo (10), não haverá imunização. Vacinação pediátrica A primeira dose de CoronaVac e de Pfizer estará disponível para crianças de 5 a 11 anos em quatro pontos: unidades de saúde São Borja, Mário Quintana e Clínica da Família Mauro Ceratti, das 9h às 16h, e na escola Neusa Goulart Brizola, das 9h às 13h. A segunda…
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Confira 6 atitudes que vão ajudá-lo a gastar menos na farmácia

Confira 6 atitudes que vão ajudá-lo a gastar menos na farmácia

De um ano para cá, o custo de vida no Brasil aumentou cerca de 10%. Com o orçamento mais apertado, as pessoas estão repensando gastos e cortando despesas. A necessidade de economizar alcança até as compras de medicamentos – um campo que costuma a ser o último a ser reavaliado em momentos de dificuldades financeiras. De acordo com o secretário-geral do Conselho Federal de Farmácia, Gustavo Pires, neste cenário de dificuldades, o farmacêutico pode fornecer orientações técnicas para que as pessoas consigam economizar na compra de medicamentos. Veja a seguir 6 atitudes que você pode adotar para gastar menos na farmácia: 1.…
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Adultos infectados com a variante identificada em Manaus têm 10 vezes mais vírus no corpo, aponta Fiocruz

Adultos infectados com a variante identificada em Manaus têm 10 vezes mais vírus no corpo, aponta Fiocruz

Pessoas usando roupas e equipamentos de proteção contra o coronavírus Sars-CoV-2 andam em meio a túmulos de vítimas da Covid-19 no cemitério Nossa Senhora Aparecida, em Manaus, no dia 25 de fevereiro. — Foto: Michael Dantas/AFP   Um estudo feito por pesquisadores da Fiocruz aponta que adultos infectados pela variante brasileira P.1 do coronavírus, identificada primeiro no Amazonas, têm uma carga viral – quantidade de vírus no corpo – dez vezes maior do que adultos infectados por outras "versões" do vírus. Uma maior carga viral contribui para que a variante se espalhe mais rápido. A pesquisa ainda não foi revisada por outros cientistas nem publicada…
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16 capitais têm multa para a falta de máscara; são mais de 8 mil punições aplicadas em todo o país

16 capitais têm multa para a falta de máscara; são mais de 8 mil punições aplicadas em todo o país

Uso de máscara em locais públicos é obrigatório no Brasil. Objetivo é diminuir a transmissão da Covid-19, que ocorre principalmente pelo ar. Especialista diz que a máscara deve estar bem ajustada ao rosto, principalmente em ambientes fechados ou mal ventilados, e que máscaras do tipo PFF2 podem ser mais eficazes nesses locais. Um levantamento feito pelo G1 mostra que 16 das 26 capitais do país preveem uma punição para o não uso de máscara durante a pandemia da Covid-19. Apesar disso, ao menos 5 dessas capitais dizem que a norma ainda tem caráter educativo e não aplicaram multa até o…
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Você sabe seu somatotipo?

Você sabe seu somatotipo?

Você já ouviu falar em somatotipo? O somatotipo é uma técnica de classificação corporal que dividiu a propôs a divisão em três quesitos: 1.magreza2.musculatura3.adiposidade Esse padrão de classificação foi criado em 1940 por William Sheldon que definiu três classificações básicas de tipo corporal: Ectomorfo De acordo com a médica Drª Beatriz David os ectomorfos tem ombros, peito e quadril estreitos, pouco volume em braços e pernas e um metabolismo acelerado. São aqueles que tem dificuldade para ganhar peso, tanto em massa magra quanto em massa de gordura. É esguio e magro. Normalmente não tem bom desempenho em atividades de potência…
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Como reduzir gordura abdominal?

Como reduzir gordura abdominal?

Uma pesquisa realizada pela escola de saúde pública da Universidade de Harvard resolveu estudar esses dois tipos de exercício com foco na composição corporal, particularmente na gordura abdominal em indivíduos acima dos 40 anos de idade. A circunferência abdominal é um marcador de composição de composição corporal saudável em adultos e idosos - quanto maior essa medida, mais acúmulo de gordura e maior risco de doenças cardiovasculares, redução da massa muscular e alterações metabólicas. A pesquisa em questão avaliou 10.500 homens acima de 40 anos acompanhados por 12 anos, verificando o tipo de exercício realizado e qual tipo obteve melhor…
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Contar o tempo ou calorias gastas?

Contar o tempo ou calorias gastas?

Foram elencadas pessoas que se alimentavam em média por 15 h por dia. Eles foram divididos em 2 grupos: um grupo que passou a se alimentar somente durante 8 h por dia e o outro grupo com tempo irrestrito para se alimentar – ambos os grupos não levaram em conta o tipo de alimentação, somente o tempo que dispunham para se alimentar. Durante e após 2 semanas foram monitorizados: a composição corporal (DEXA), lipidograma, glicemia, pressão arterial e teste de tolerância oral à glicose em duas horas, além da prática de exercícios físicos. O resultado foi que o grupo com…
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Academia em casa? Apple lança o Fitness+

Academia em casa? Apple lança o Fitness+

Manter uma rotina de exercícios ficou mais difícil ao permanecer em casa durante o ano. Mas não é bem isso o que a Apple quer para seus usuários. Foi lançado hoje o Fitness+, aplicativo que une aulas de exercícios virtuais, com dez categorias, que vão desde ciclismo a ioga.  Conectado ao Apple Watch, batimentos cardíacos, calorias e tempo são monitorados e exibidos na tela, seja do iPhone, do iPad ou da Apple TV. Além disso, toda semana serão disponibilizados novos treinos e gêneros musicais para manter o engajamento e foco. Para aqueles que nunca treinaram, o aplicativo traz instruções básicas de postura e…
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Fabricante diz não haver evidência de que ivermectina funcione contra Covid-19

Fabricante diz não haver evidência de que ivermectina funcione contra Covid-19

A farmacêutica Merck Sharp & Dohme (MSD), responsável pela fabricação da ivermectina, afirmou que não existem evidências sobre a eficácia do medicamento contra a Covid-19. A informação foi divulgada em um comunicado oficial, na quinta-feira (4).  Segundo a empresa, cientistas continuam a examinar as descobertas de todos os estudos disponíveis e emergentes sobre o efeito da remédio contra a doença causada pelo coronavírus, mas, até o momento, não há nenhuma base científica que aponte efeitos positivos em pacientes.   A ivermectina é um vermífugo usado para promover a eliminação pelo corpo de vários parasitas. É um medicamente aprovado para o tratamento…
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O corpo é tudo: cuide dele!

O corpo é tudo: cuide dele!

Saiba alguns cuidados simples para evitar o envelhecimento precoce da pele Separamos este guia para você cuidar de cada parte do seu corpo da maneira mais adequada e agradável. Cuide-se e divirta-se, aproveitando os resultados que serão visíveis a todos! Vamos lá! Rosto Nosso rosto, ainda mais com o passar dos anos, sempre apresenta manchas, flacidez, rugas finas e fotoenvelhecimento. O tratamento principal é sempre usar muito filtro solar, de acordo com o seu tipo de pele. Afinal, se tiver a pele oleosa e usar protetor para pele seca, poderá ocasionar um desastre. Lavar o rosto com água fresca logo pela manhã também é…
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